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2007.02.28

ピラティス、なかなかいいです。

少人数制のピラティス教室へ週一回通い始めてから半年以上経過。
大人数でピラティスの指導を受けている友達は、
簡単な運動過ぎて全然効果が無いと話していましたが、
私の場合、少人数制の教室で細かい指導を受けているせいか、
腹筋がとても鍛えられました。

脂肪の下にしっかりとした筋肉が出来ています。
でも・・・筋肉の上の脂肪がなかなか取りきれない~!

そんなわけで昨日先生に、
「どうしたら下腹の脂肪を取り切れるか?」
と質問したら、
「脂肪は筋肉には変わらないから、そうとう運動しないと取れない。」
との返答が。

一度付いてしまった脂肪退治って大変なのね。
終了の日は来るのだろうか(^^;

でも、ぶんぶんさんのブログのコメントによると
腹筋が強くなると基礎代謝が上がるそうなので、
今までと同じに食べていれば脂肪が取れるのかな~?
なんて期待しつつ、出来るだけ毎日ピラティス頑張りま~す!

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2007.02.25

今日はシャンプー

しばらくシャンプーをしていなかったので
久々にシャンプーをしました。

シャンプードレッサーに湯をはりそこへさくらを入れます。

いつも湯に入れられた時は
自分がおかれている状況がわからないようで
ぜんぜん嫌がらずおとなしくしています。

その後シャンプー液を身体につけて洗いシャワーで流し、
高級リンスをしてからまた洗い流して終了♪

そこまでは良いのですが、
タオルで拭き始めた頃から逃亡しようと必死になるさくら、
でも、ここで逃げられたらなかなか乾かないので大変。
今日はドライヤー二つを利用し急いで乾かしました。

7割方乾いたところでドライヤー終了!
2007225

むかつくにゃ~!
と、不機嫌になってしまった
半分ぬれねずみのさくら女王様であります(^^;

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2007.02.24

今夜は豪華に日本酒風呂

友達に日本酒風呂の事を聞きました。
一回分の風呂でコップ2杯の日本酒か・・・
やってみたいけれど、日本酒がもったいないな~

でも、考えてみれば岩盤浴へ一回行くと2000円
普段我が家で料理用に使っているり日本酒は一本600円
3本入れても1800円で家族で入れるじゃないの(^^!
一回試してみよう。

そして
日本酒を
ドボドボドボボボボ・・・・

酒を入れる時の私の頭の中は三分間クッキングの音楽が
「チャン チャラチャラチャラ チャンチャンチャン~♪」

一本、二本、三本の
といいたいところですがやはりもったいないので、
コップサンバイ日本酒を入れて入浴しました。

入っているときはあまり感じなかったのですが、
出てから身体がぽっかぽか~♡
筋肉が酔っ払ってるって感じです。
いつものようにパジャマの上にフリースの服を着たのですが、
チト汗ばんできました。

ップハ~!
それにしても、湯上りのビールは最高ですね♪

追記!試される場合、純米酒が良いそうです♪

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2007.02.23

オン&オフ

にゃんにゃんにゃんの日の昨日、
みるきいさんが我が家に遊びにいらしてくださいました。

みるきいさんと知り合ったのはブログがきっかけ、
ブログ友達が遊びに来てくださったのは始めての事です。
ブログがきっかけで出会った方々とはとても良いお付き合いが出来てます。
きっと「びびび!」と、来た相手ばかりだからですね♡

ブログを始めたばかりの3年前は遠いところにお住まいだったみるきいさん、
そしてやはり我が家から遠くにお住まいのNONさんと、
「そのうち3人で飲めたらいいね~」
と、夢のような事をコメントで語り合った事があったのですが、
それも先日のねこオフで実現しましたヽ(^^)/

最近ネットにプライベートな事を書きにくいな、
などとも思ってはいるのですが、
こういう出会いがあるネットって、やはりいいですね(^^)

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今朝は玩具を前にクークー眠ってばかりいたさくらですが、
そのうち

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あそぼう!
昨日みたいにあそんで~!

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我が家の女王様は今日も元気です♪

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2007.02.20

キリバンゲット!

某所でのキリバンプレゼントをNONさんからいただいちゃいました♪
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「なにこれ?なに?」と、様子を伺うさくら

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木で出来たネコ型ボックスなのです。
さくらグッズを入れようかなと思ったけれど、
私の化粧品ボックスにしました(^^)V

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さくらは、ダンボールのほうが気に入ったようです。

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2007.02.19

ねこオフ

2007218

NONさんの東京出張に合わせ、
昨日は池袋のちゃんこ屋「若」へ行ってきました。

塩ちゃんこ、とってもおいしかった~♪
こちらのちゃんこは鍋をつつきあうのではなく
綺麗なおねいさんがちゃんこをよそってくれます。

楽しい話、まじめな話、芸術、
そしてオオボケかます方がなんと二人もいらっしゃっり、

大爆笑!

昨日は早く集合したので、二次会もしました。
集まったメンバー皆さんお酒に強い~!
私もつられてたくさん飲んだのに、
二日酔いがまるっきりないという事は、
やはり昨日の

「大笑い自己免疫力アップ療法」

の成果だと思います(^O^)

次は「シー」かな?又笑いましょう。

NONさんzordさん、みるきいさん、みーこさん、
ありがとうございましたm(_ _)m

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2007.02.16

まるしん

まるしん
浦和の漬物屋「まるしん」の記事にコメントくださった桜桃さんと、
まるしんでミニオフをしてきました。

ブログを通じて知り合った桜桃さんですが、たまたまご近所♡
集合時間が8時と遅かったのですが、
岩盤浴へ行き、その後まるしんで乾杯♪
地元付き合いだと自転車で帰れるのが嬉しいです。
★岩盤浴の内容は桜桃さんの記事参照★

Marusin2
Marusinn3
Marusinn4
炭火焼で焼く串焼きはとても美味しいのに安い♪
@ちとピンボケね(^^;


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2007.02.14

チョコ作らねば!

夕方、慌てていたチョコと生クリーム買って来ました。
クッキングライム10分(^^;

板チョコ70グラム×2枚
生クリーム70cc
ラム酒少々
ココアパウダー

鍋に生クリームを入れて暖め、沸騰したら弱火にし、
チョコを割り入れたら火を止めゴムベラで混ぜ、
クッキングシートをひいたタッパーに流し込む。

今、ここまでやりました。
固まったらココアをまぶしながら包丁でカットするつもり。

夫と息子には、作るの大変だったんだよ~
と、言っておこう♪

ところで、最近ココログのトラックバック、おかしくありませんか?
前回の記事から他所へトラックバックが飛ばないのです。

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2007.02.12

焼き豚と香菜のあえもの*簡単レシピ

いつもこの季節の香菜は高値で手が出ないのですが、
今年は暖冬のせいか店先に青々した綺麗な香菜の大束が並んでいたので、
香菜をたっぷり使った「焼き豚と香菜のあえもの」を作りました。
料理といえない簡単さですが、美味しかった♪

2007211
【材料】
市販の焼き豚
香菜
長ネギ
ごま油
コチュジャン
粉唐辛子
醤油
【調理】
材料をカットして、調味料であえただけ(^^;

黒陣馬さんの香菜中毒へトラックバック!

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2007.02.09

ポインセチアの水栽培?

2007228
一昨年購入した真っ赤なポインセチアですが、
昨年は赤くなりませんでした。

日照の管理をしなかったので赤くならないのはしょうがないのですが、
さくらがイタズラするのであちこち折れてしまってます。
折れた部分がかわいそうなので、一本を水に挿しておきました。

そしたら
200728
根っこが出てきた!
このまま水栽培が出来るのかな?

でも、栄養をあげなければダメですよね・・・
鉢に刺すタイプの液肥でもあげようかなぁ。

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2007.02.07

ねこくさちょうだい

さくらはねこくさを食べるのが苦手。
食べさせてもらうのが大好きです。

息子に食べさせてと頼んだら・・・(^^;
2007226_012
@さくら「ねこくさちょ~だい!」

2007226_011
@さくら「あたまのうえ?とれないよぅ」

2007226_013
@さくら「あぁ~~~ん、あとちょっとなのに、おちちゃった(;_;)」


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2007.02.03

雛のつるしかざり

つるし雛
稲取温泉の雛のつるしかざりを見てきました。
コンテストの出品作品へ投票してきたのですが、何か当たるそうです。
当たるといいな~♪

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2007.02.02

稲取温泉♪

温泉♪
露天風呂温泉付きの部屋に宿泊しました。
海を見ながらの温泉が、とっても気持ちよかった♪

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さくら

さくら
稲取で今年初めてさくらを見ました。
河津桜なのかな?

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